Архив за июль 2015

Максим Цветков стал заниматься спортом с детства. Рано начал тренироваться, готовился к соревнованиям, выходил на трассы и побеждал. Сейчас Максима называют одним из самых одаренных биатлонистов cборной России. Возможно, дело и правда в таланте, а может быть, секрет его успеха – «всего-навсего» работа над собой. Ежедневная, упорная, кропотливая. Читайте интервью с биатлонистом на сайте Energy Diet в разделе «Статьи», и вы узнаете, почему Максим выбрал лыжи, что самое трудное в тренировках, и как Energy Diet заменяет ему диетолога.

Какие только причины мы ни придумываем, чтобы не пойти на тренировку, а то и вовсе отложить занятия спортом: то нет времени, то нет хорошего тренера, то нет средств на хорошего тренера, то плохая погода, то хорошая погода, то Луна не в той фазе..:) Основатель движения Workout 24 Russia, президент Московской федерации воркаута и наш новый фитнес-блогер Данила Черкасов уверен: чтобы построить красивое тело, нужно только твое желание. Есть множество упражнений с собственным весом, которые помогут тебе подняться на новый уровень физического развития и по-новому почувствовать свое тело. Почему физическое совершенствование так же важно, как интеллектуальное, и как оно помогает прийти к счастливому образу жизни – читайте в интервью с Данилой в разделе Статьи на сайте Energy Diet.