Денис Семенихин: «Добавьте в жизнь движения!»

Дорогие друзья! Предлагаем вашему вниманию видеоинтервью с экспертом по фитнесу, автором книг о здоровом образе жизни и правильном питании, ведущим телепрограммы «Все включено» Денисом Семенихиным.

Почему мы занимаемся фитнесом даже когда едим и что делает фитнес спортом, доступным каждому? Какие возможности физической активности есть у малоподвижного жителя мегаполиса? Что такое принципы спортивного питания и как с помощью спорта и Energy Diet бороться с лишним весом или просто поддерживать себя в форме? Все это и многое другое – в интервью, после которого вы захотите встать из-за стола и подняться пешком на 5-й этаж или парковать машину подальше от дома – одним словом, захотите добавить в жизнь движения.

Смотрите интервью на сайте Energy Diet в разделе Видео.